خدایا! امروز زندگیم را در دستان توانمندت قرار میدهم و به تو توکل میکنم که چراغ هدایتگر راهم باشی

سه شنبه ۲۶ دی ۱۳۹۶


با مصرف ویتامین B آلزایمر را فراموش کنید

نوشته شده توسط Baran در تاریخ ۱۳۹۰/۰۹/۲۸

مصرف روزانه ویتامین B می تواند به طور چشمگیری با از دست دادن حافظه در کهنسالی مبارزه کند و حتی به پیشگیری از بروز آلزایمر کمک کند.

به گزارش دیلی اکسپرس، پژوهشگران دانشگاه آکسفورد بیش از 250 فرد مبتلا به اختلال شناختی متوسط دارای سن 70 سال و بالاتر را مورد بررسی قرار دادند.

محققان در این مطالعه به مدت بیش از دو سال ویتامین B را به شرکت کنندگان در شکل طبیعی آن در غذاهایی مانند لوبیا، گوشت قرمز، موز ،غذاهای سبوس دار و یا دارو نما ارایه کردند .

مصرف مکمل های غذایی ظاهرا به حفظ پردازش های ذهنی مانند برنامه ریزی، سازمان دهی و یادآوری اطلاعات کمک کرد.

محققان دریافتند پروتئین مغزی که موجب افزایش خطر ابتلا به آلزایمر می شود در افرادی که قرص ویتامین B مصرف می کردند ، کمتر بود.

آنها مشاهده کردند ویتامین B همچنین زوال عقلی را در افراد مسن دارای مشکلات اندکی در زمینه حافظه ، کاهش داد.

این تحقیقات حاکی از آن است که می توان زوال عقل را با مکمل هایی غذایی بیشتر از مصرف داروهای پیچیده درمان کرد.

Share



برای دریافت جدیدترین کلیپ ها در ایمیلتان در گروه یاهو ما عضو شوید



پاسخ دهید



تبلیغات

آمار سایت

  • تعداد مطالب: 3208
  • تعداد نظرات: 2044
  • بازديد امروز: 7394
  • بازديد ديروز: 7528
  • بازديد کل: 13074513
  • افراد آنلاين: 16 نفر
  • ورودی گوگل: 4


تبلیغات

  
 

تبلیغات