برای اینکه دوستت داشته باشم و به تو احترام بگذارم،مجبور نیستم با تو هم عقیده باشم

یکشنبه ۲۶ آذر ۱۳۹۶


بدخوابی با بدتر شدن قند خون ارتباط دارد

نوشته شده توسط Baran در تاریخ ۱۳۹۰/۱۰/۱۴

محققان می گویند: جوانان مبتلا به دیابت نوع یک زمان زیادی طول می کشد تا به یک خواب خوب شبانه فرو روند و این امر کنترل قند خون آنان را بدتر می کند.

‘میشل پرفکت’ محقق اصلی این مطالعه از دانشگاه ‘آریزونا’ در ‘توکسون’، بهداشت خواب 50کودک 10 تا 16 ساله مبتلا به دیابت نوع یک را بررسی کرد.

به گزارش خبرگزاری یونایتدپرس، این مطالعه که در مجله’ خواب ‘( Sleep) منتشر شده است نشان داد: افراد مورد مطالعه نسبت به جوانان بدون دیابت، زمان بیشتری را در مرحله سبک تر خواب سپری می کنند.

پرفکت در بیانیه ای اعلام کرد: بسیاری از جوانان مبتلا به دیابت برای حفظ کنترل قند خون خود مشکل دارند.

وی افزود: ما متوجه شده ایم که این موضوع می تواند به دلیل ناهنجاری های خواب از جمله خواب آلودگی روزانه، خواب سبک و آپنه خواب باشد که تمامی این موارد کنترل مناسب قند خون را مشکل تر می سازد.

پرفکت و همکارانش دریافتند که تقریبا یک سوم از جوانان این مطالعه بدون در نظر گرفتن وزنشان به آپنه خواب مبتلا بودند. (آپنه خواب با دیابت نوع دو ارتباط دارد).

وی افزود: مشکلات خواب با پایین آمدن نمرات درسی، عملکرد ضعیف در آزمون های استاندارد، کیفیت ضعیف زندگی و بروز ناهنجاری هایی در رفتار روزانه ارتباط دارد.

وی خاطر نشان کرد: از طرف دیگر با توجه به این که خواب یک رفتار بهداشتی بالقوه قابل اصلاح است ، یک فرد حرفه ای واجد شرایط می تواند به این کودکان کمک کند تا خواب شبانه بهتری داشته باشند.

Share



برای دریافت جدیدترین کلیپ ها در ایمیلتان در گروه یاهو ما عضو شوید



پاسخ دهید



تبلیغات

آمار سایت

  • تعداد مطالب: 3208
  • تعداد نظرات: 2044
  • بازديد امروز: 9465
  • بازديد ديروز: 9326
  • بازديد کل: 12850376
  • افراد آنلاين: 13 نفر
  • ورودی گوگل: 8


تبلیغات

  
 

تبلیغات