طراحی نرمافزار آمادگی جسمانی همگانی درکشور
محققان یک شرکت دانش بنیان موفق به طراحی نرم افزار آمادگی جسمانی – ورزشی همگانی شدند که به کاربر امکان میدهد برنامههای تمرینی و تغذیهیی ویژهای برای انجام فعالیتهای ورزشی از قبیل بدنسازی و ایروبیک، کنترل وزن و … را براساس شرایط جسمانی خود دریافت کند.
رسول خالقی، مدیرعامل شرکت طراح این نرم افزار با بیان این که یکی از اهداف طراحی این نرمافزار که از سه بخش کلی بهداشت، تغذیه و آمادگی جسمانی تشکیل شده، رسیدن به سلامتی و کنترل وزن، افزایش سطح آگاهی عمومی جامعه در زمینه اطلاعات پزشکی و ورزشی است، درباره محتوای این نرمافزار تصریح کرد: در بخش بهداشت نرم افزار در راستای بررسی نحوه انجام حرکات و تاثیرات متقابل حرکات ورزشی، آناتومی و سیستم بدن به صورت کامل و کلی مورد بررسی قرارمی گیرد. سیستم بدن به هشت قسمت تقسیمبندی شده که بررسی تمام قسمتها به صورت شماتیک انجام می شود.
وی گفت: در این بخش همچنین به بررسی غدد و هورمونها و علائم بیماریهای بالینی پرداخته شده که اهمیت فراوانی در رشد و عملکرد ورزشی فرد دارند. در بخش بالینی هم چندین بیماری مختلف شایع از نظر نوع علائم بالینی مورد بررسی قرار گرفته تا در بررسی تست پزشکی به نتایج قابل قبولی دست یابیم.
خالقی با بیان این که شناخت نحوه عملکرد سیستم های بدن و جایگاههای عضلات و استخوانها به صورت انیمیشن و شماتیک میتواند تاثیر شایانی در افزایش بهره وری عملکرد فعالیتهای جسمانی داشته باشد، خاطرنشان کرد: بخش دیگری از این نرمافزار به اطلاعات تغذیه شامل کلیات تغذیه، هرم غذایی، تغذیه ورزشکاران، تغذیه گیاهی و بانک اطلاعاتی گیاهان دارویی اختصاص دارد که در این قسمت حدود 300 گیاه با عناوین فارسی، انگلیسی و نام علمی موجود بوده و قابلیت جستوجو بر اساس نام گیاه، خواص درمانی و ترکیبات شیمیائی را داراست. همچنین ارائه برنامه غذایی روزانه براساس اطلاعات وارده کاربر، از جمله قسمتهای ویژه بخش تغذیه بوده و به جهت اهمیت تغذیه و برنامه غذایی در سلامتی، کنترل وزن و تناسب اندام، این بخش به صورت مفصل مورد بررسی قرار گرفته است.
وی افزود: بخش آمادگی جسمانی از دو قسمت مجزا تشکیل شده و شامل چند گزینه با محوریت ارائه مفاهیم اولیه، ارائه برنامه های تمرینی – ورزشی و کنترل وزن، آموزش فعالیتهای جسمانی مانند پیاده روی، شنا، ایروبیک و آموزش فعالیتهای بدنسازی از جمله بدنسازی با دستگاه، بدون دستگاه در منزل و توپ بدنسازی است.
وی با بیان این که مهمترین بخش آمادگی جسمانی و کل نرمافزار، بخش سنجش و ارائه برنامه تمرینی است، درخصوص مراحل کار با این نرم افزار خاطرنشان کرد: کاربر میتواند یک پرونده الکترونیکی در این قسمت برای خود داشته باشد. به این صورت که در مرحله اول با ورود اطلاعات اولیه و نام کاربری و رمز ورود وارد بخش تست پزشکی خواهد شد که با توجه به سؤالات موجود در بخش تست پزشکی در صورت سالم بودن، ادامه کار امکان پذیر بوده و در غیر این صورت ادامه کار بر اساس پیشنهاد به مشاوره با پزشک و دریافت گواهی سلامت کامل از پزشک امکان پذیر خواهد بود.
مدیرعامل شرکت طراح این نرمافزار با بیان این که اطلاعات در مورد وزن ایده آل و BMI (شاخص درصد چربی توده بدنی ) فرمهایی با محتوای ابعاد بدنی، چربی زیر پوستی و تستهای مربوط به آمادگی جسمانی عمومی و اجرا و حرکت و وضعیت هر بخش از جمله مواردی هستند که بر اساس اطلاعات ورودی ارائه میشوند، خاطرنشان کرد: در مرحله پایانی، کاربر میتواند با انتخاب فعالیت هدف (به عنوان مثال ایروبیک و بدن سازی)، برنامه تمرینی ویژهای برای رسیدن به اهداف خود از نرم افزار دریافت کند. همچنین برنامه غذایی، کنترل وزن و استعداد یابی ورزشی در این قسمت از نرمافزار موجود است.
خالقی در ادامه گفتوگو با ایسنا تصریح کرد: از قابلیتهای دیگر این بخش آن است که کاربر براساس اطلاعات قبلی و انجام تمرینات بر پایه برنامههای دریافتی و در نهایت ورود اطلاعات جدید، از روند پیشرفت یا عدم پیشرفت خود به صورت آمار، نمودار و عدد آگاه شده و نرمافزار نیز بر اساس اطلاعات جدیدی که کاربر وارد نرم افزار میکند، برنامه های جدیدی را به وی ارائه می دهد. اطلاعات این بخش قابل بک آپ گیری است و در صورتی که نرم افزار بر روی رایانه دیگری نیز نصب و یا ویندوز کامپیوتر عوض شود، اطلاعات این بخش براساس راهنمای مربوطه قابل بازیابی است.
وی در پایان با اشاره به این که این نرم افزار در نخستین جشنواره رسانههای دیجیتال سلامت وزارت بهداشت مقام اول را کسب کرده است، افزود: این نرمافزار از سوی دانشگاه علوم پزشکی تبریز، وزارت علوم، تحقیقات و فناوری، سازمان تربیت بدنی و شورای مرکز رشد پارک علم و فناوری استان آذربایجان شرقی تایید شده است
