هیچگاه به قدرت واقعی خود پی نخواهید برد مگر اینکه قوی بودن،تنها گزینه باقی برای شما باشد

جمعه ۳ آذر ۱۳۹۶


کلیپ جالب و دیدنی صد سال در ۱۰ دقیقه

نوشته شده توسط parham در تاریخ ۱۳۹۰/۱۰/۲۹

http://dl.bia2mobile.com/clip/901029/100%20sal(B2m.ir).jpg

یادآور اتفاقات بزرگ در صد سال گذشته در 10 دقیقه

ادامه مطلب …

جنیفر لوپز برای چهارمین بار ازدواج می کند

نوشته شده توسط parham در تاریخ ۱۳۹۰/۱۰/۲۶

اگر این گزارشات رسیده واقعی باشند، جنیفر لوپز  به زودی برای چهارمین بار ازدواج خواهد کرد.این خواننده که به تازگی با کاسپر اسمارت آشنا شده است درباره ازدواج با او صحبت کرده است. لوپز مدتی قبل جدایی خود از همسر سابقش، مارک آنتونی را رسما اعلام کرده است اما این زوج که دو فرزند دوقلو با نام های مکس و امی دارند هنوز مراحل طلاق خود را به پایان نرسانده اند.

 جنیفر به محض اینکه از مارک جدا شد و فرم های مربوط به طلاق را پر کرد با کاسپر آشنا شد و در حال حاضر درباره ازدواج با او صحبت می کند. جنیفر می گوید کاسپر اولین مردی است که بخوبی او را درک می کند و علاوه بر این او با دوقلوهای جنیفر ، مکس و امی خیلی مهربان است و به خوبی رفتار می کند. هرچه مردم و رسانه ها بیشتر در کارها و روابط او دخالت می کنند او یک دنده تر و لجبازتر شده و در تصمیم خود برای ازدواج با کاسپر مصمم تر می گردد. گزارشات حاکی از آن است که لوپز اخیرا کاسپر را به همکاران خود در برنامه امریکن آیدل معرفی کرده است.

امیراسفندیاری در پی موفقیت«جدایی نادر از سیمین»در گلدن‌گلوب

نوشته شده توسط parham در تاریخ ۱۳۹۰/۱۰/۲۶

امیر اسفندیاری درپی موفقیت اخیر «جدایی نادر از سیمین» در گلدن گلوب،گفت: دو جایزه مطرح بین‌المللی برای اولین بار توسط «جدایی نادر از سیمین» به دست آمد و امیدوارم اصغر فرهادی بتواند اسکار را نیز برای اولین بار به جوایز سینمای ایران اضافه کند.

 

مدیر بخش بین‌الملل بنیاد سینمایی فارابی در گفت‌وگویی:

 با تبریک موفقیت فیلم «جدایی نادر از سیمین» در گلدن گلوب به سینمای ایران و اصغر فرهادی اظهار کرد: این جایزه که صبح امروز به «جدایی نادر از سیمین» رسید، برای اولین بار برای سینمای ایران اتفاق افتاد.

وی یادآور شد: این فیلم پیش از این هم برای اولین بار خرس طلایی جشنواره برلین را به مجموع افتخارات سینمای ایران اضافه کرد که امیدوارم در امتداد این جوایز، اسکار را نیز به دست آورد.

وی افزود: طبیعتا دریافت جایزه گلدن گلوب می‌تواند تاثیر زیادی برای نامزدی «جدایی نادر از سیمین» بین پنج فیلم خارجی و نهایتا دریافت اسکار داشته باشد.

این کارشناس امور بین الملل با تبریک مجدد این موفقیت اظهار کرد:‌ مطمئن هستم این جایزه خیر و برکت زیادی برای سینمای ایران خواهد داشت.

شکست دومین عرضه غول هواپیمایی ایران

نوشته شده توسط parham در تاریخ ۱۳۹۰/۱۰/۲۶

بلوک55 درصدی هواپیمایی جمهوری اسلامی ایران که قرار بود امروز برای دومین بار دربازار فرابورس عرضه شود به دلیل نبود متقاضی خرید انجام نشد و دومین عرضه غول هواپیمایی ایران با شکست مواجه شد.

در حالی که سازمان خصوصی‌سازی دومین بلوک 55 درصدی هواپیمایی هما را امروز در بازار فرابورس عرضه کرد که تغییر شرایط واگذاری نیز نتوانست هیچ خریداری را به خریداری غول هواپیمایی ایران ترغیب کند و هواپیمایی هما برای دومین بار در باند فرابورس زمین گیر شد.

بعد از عدم فروش هواپیمایی هما در روز 29 شهریوربه علت نبود متقاضی، سازمان خصوصی سازی تصمیم گرفت با تغییر شرایط 55 درصد از سهام این شرکت را برای دومین بار در روز 26 دی ماه در فرابورس عرضه کند.

به این ترتیب مقرر شد 195 میلیون و359هزار و 251 سهم در قالب بلوک50 درصد به اضافه یک سهمی و 19 میلیون و 535 هزار و 924 سهم دیگر به صورت سهام ترجیحی به قیمت پایه هر سهم 73 هزار و 711 ریال و به صورت20 درصد نقد و مابقی اقساط 8 ساله با مبلغ سپرده حدود47.5 میلیارد تومانی و به ارزش کل 1.5 هزار میلیارد تومانی واگذار شود.

این در حالی است که بر اساس شرایط رقابت سازمان خصوصی سازی و آگهی عرضه هما متقاضیان خرید هواپیمایی جمهوری اسلامی ایران تا روز 11 دی ماه فرصت داشتند تا درخواست خود را به سازمان خصوصی سازی برای تایید صلاحیت شرکت در رقابت اعلام کنند، ولی تا این تاریخ هیچ تقاضایی برای خریداری غول هواپیمایی ایران به سازمان ارسال نشد و حتی با تغییر شرایط و کاهش قیمت کسی حاضر به خریداری “هما” نشد به طوری که مدیر عامل فرابورس قبل از عرضه هما در گفت‌وگو با ایسنا با اشاره ضمنی به عدم ارائه درخواست خرید به سازمان خصوصی سازی اعلام کرد که متقاضیان خرید این سهم همچنان می توانند درخواست خود را برای شرکت در رقابت به سازمان خصوصی سازی ارائه دهند.

امید قائمی با بیان اینکه صلاحیت خریداران هما همچنان در دست بررسی است و اگر خریداری مراجعه کند، توسط سازمان خصوصی سازی تایید صلاحیت می شود، از احتمال تغییر عرضه هما خبر داد و گفت:در صورتیکه تایید صلاحیت متقاضیان به طول بکشد، زمان عرضه تغییر می کند.

به این ترتیب دومین عرضه هواپیمایی جمهوری اسلامی ایران به دلیل تعیین شرایط سخت فروش، نیز زیان ده بودن شرکت و تحریم آن با شکست مواجه شد و هیچ خریداری حاضر به سرمایه گذاری در این شرکت هواپیمایی نشد و عرضه مجدد آن به زمان نامعلومی موکول شد.

این در حالی است که در کنار سکوت خبری سازمان خصوصی سازی، مصطفی امید قائمی ـ مدیر عامل فرابورس ـ در گفت وگو با خبرنگار ایسنا در مورد عدم عرضه هما گفت: با توجه به اینکه متقاضیان باید تایید صلاحیت شوند، مراحل تایید صلاحیت متقاضیان طولانی شده و این عرضه به تعویق افتاده است.

وی با اشاره به اینکه بزودی زمان این عرضه اعلام می شود، ادامه داد: عرضه سهام هواپیمایی هما به متقاضیان خریدی که صلاحیت عمومی آنها مورد تایید قرار گیرد در بازار سوم فرابورس انجام می شود.

به گزارش ایسنا، در شرایط جدید واگذاری هما ارزش برند این شرکت به مبلغ 15 هزار میلیارد ریال شامل10 هزار میلیارد ریال بابت ارزش نام و علامت تجاری و5 هزار میلیارد ریال بابت ارزش مجوزها، امتیازات خدمات فرودگاهی، دانش فنی و نیروی انسانی متخصص تعیین شد.

علاوه بر این شرایط دشوار خریداران در عرضه قبلی هما و نبود تقاضای خرید موجب شد تا سازمان خصوصی سازی در اطلاعیه عرضه هما شرایطی را برای خریداران در نظر بگیرد به طوری که از شرایط خریداران هما پرداخت بدهی های این شرکت بود و طبق اعلام سازمان خصوصی سازی خریدار باید بدهی شرکت به خزانه به مبلغ30 میلیارد تومانی را پرداخت می کرد و مکلف بود در اجرای ماده 49 قانون اجرای سیاست‌های کلی اصل44 در مورد مشمول 47 و48 قانون موصوف از شورای رقابت کسب تکلیف کرده و نتیجه را قبل از انعقاد قرارداد به سازمان خصوصی سازی، ارائه کند.

به این ترتیب و با توجه به شکست دومین عرضه هما در فرابورس و نبود تقاضای خرید باید دید هیات واگذاری این بار چه شرایطی را برای عرضه هما در نظر می گیرد و آیا برای فروش غول هواپیمایی ایران چاره‌ای می اندیشد یا از فروش آن منصرف می شود؟

ساخت جلیقه ضد گلوله از ابریشم عنکبوت!

نوشته شده توسط parham در تاریخ ۱۳۹۰/۱۰/۲۶

پس از چندین دهه تلاش، دانشمندان موفق به یافتن راهی برای ساخت جلیقه ضد گلوله از ابریشم (تار) عنکبوت شدند.

 جلیقه‌های مورد استفاده توسط پلیس و سربازان علاوه بر وزن زیاد، امکان عکس‌العمل به موقع را سلب می‌کند.

این نوع جلیقه‌ها از دو صفحه سرامیکی ساخته شده‌اند که بدن را در برابر گلوله محافظت می‌کنند و برخی از آن‌ها تنها در برابر گلوله با کالیبر پایین مقاوم هستند.

طراحی و ساخت یک جلیقه سبک وزن، منعطف و درعین حال مقاوم، رویایی است که با استفاده از ابریشم عنکبوت به واقعیت نزدیک شده است.

یک تیم تحقیقاتی در موسسه تکنولوژی «هایدلبرگ» آلمان موفق شد علت مقاومت بسیار زیاد ابریشم (تار) عنکبوت را بیابد. دو جزء کلیدی ابریشم عنکبوت شامل ژل چسبنده و لزج که در شکم این حشره تولید می‌شود و مایع جامدی است که هنگام خروج از بدن عنکبوت به وجود می‌آید.

فیبر کولار که دارای حالت کشسانی بسیار بالایی است، پنج برابر قوی‌تر از فولاد است، اما محققان با بررسی ابریشم عنکبوت دریافته‌اند که این این ابریشم با وزن کمتر، سه برابر از فیبر کولار منعطف‌تر و پنج برابر از فولاد مقاوم‌تر است.

ژل لزج و چسبنده عنکبوت خاصیت ارتجاعی دارد که می‌توان از آن در تولید جلیقه ضد گلوله استفاده کرد.

اصلی‌ترین چالش پیش روی محققان برای تولید جلیقه از ابریشم عنکبوت، یافتن راهی برای سنتز پروتئین تولیدکننده ابریشم و ابداع روشی برای تولید انبوه پروتئین است.

طراحی و ساخت دستگاه اندازه‌گیری عینی اتساع دهانه رحم در کشور

نوشته شده توسط parham در تاریخ ۱۳۹۰/۱۰/۲۶

دستگاه «دیلاتومتر سرویکال» با هدف کاهش خطرات زایمان توسط دانشجوی دانشگاه علوم پزشکی گناباد طراحی و ساخته شد.

فاطمه حاجتی، دانشجوی مامایی دانشگاه علوم پزشکی گناباد و مخترع این وسیله گفت: دیلاتومتر سرویکال وسیله‌ای ساده برای اندازه‌گیری عینی میزان اتساع دهانه رحم در کنترل‌های زایمان است و در مامایی کاربرد دارد.

وی با بیان این‌که این دستگاه از دو حلقه تشکیل شده که در بند میانی درست در وسط طول انگشت (سبابه و وسطی) قرار می‌گیرد، افزود: روی‌ یکی از حلقه‌ها، محفظه‌ای قرار گرفته که ستون نازک و قرقره دور آن را در خود جای داده که با خروج از محفظه طی چرخش قرقره، عددی متناسب با دیلاتاسیون سرویکس را طبق نسبت جزء به کل تالس نشان می‌دهد.

حاجتی با بیان این‌که این وسیله استریل، یک بار مصرف و دارای مکانیسم بسیار ساده‌ای است، تصریح کرد: این وسیله طی لیبر برای تعیین وضعیت پیشرفت زایمان و بررسی خطر زایمان پره ترم، در علم مامایی ( زایمان) اهمیت دارد و تبدیل برداشت ذهنی معاینه کنندگان در معاینه واژینال به معیاری عینی و قابل اندازه‌گیری از مهمترین اهدف طراحی آن است.

وی افزود: به دلیل اهمیت حل مشکل دقت در تعیین دیلاتاسیون سرویکس طی لیبر، تلاش‌های فراوانی برای ابداع یا ارتقای روش‌های عینی صورت گرفته است، اما بر اساس اسناد کتابخانه ملی امریکا تا کنون هیچ یک از این روش‌ها از نظر بالینی، مقرون به صرفه یا ارزشمند نبوده و عموماً مانع باقی بررسی‌ها غیر از دیلاتاسیون می‌شوند و فقط در تحقیقات کاربرد دارند.

حاجتی، استفاده از مکانیسم بسیار ساده بدون کاربرد هر نوع فناوری پیشرفته، تماس نداشتن وسیله با سرویکس و پرده‌های جنینی یا سر جنین، نیاز نداشتن به پایش‌های مداوم، عدم تداخل با سایر معاینات واژینال، کاربرد آسان و یادگیری راحت، عدم اتصال وسیله به بخشی از بدن مادر، نیاز نداشتن به استفاده از اسپیکولوم، کاهش اضطراب مادر باردار به دلیل کوچک بودن (حجم کم) وسیله، حفظ حس لامسه سر انگشتان که برای تشخیص‌های زایمانی دیگر نظیر پوزیشن و پرزانتاسیون جنین و افاسمان ضروری هستند و همچنین مقرون به صرفه بودن هزینه کاربرد آن در بالین به دلیل اجزای مختصر و ساده را از مهمترین مزایای این وسیله دانست.

وی افزود: این وسیله با شماره ثبت 71732 در تاریخ 11 مهر 90 در اداره کل مالکیت صنعتی کشور به ثبت رسیده و در بخش اختراعات جشنواره رازی امسال نیز شرکت داشته است.

مصرف سیگار بیماری سینوزیت را تشدید می کند

نوشته شده توسط parham در تاریخ ۱۳۹۰/۱۰/۲۶

فوق تخصص بیماری های عفونی گفت: افراد سیگاری مبتلا به سینوزیت باید ترک سیگار را در برنامه خود قرار دهند زیرا مصرف سیگار، بیماری سینوزیت را تشدید می کند.

مسعود مردانی افزود: مصرف سیگار سبب می شود که اطرافیان آن ها نیز در معرض بیماری سینوزیت قرار گیرند.

وی اضافه کرد: مصرف سیگار به تدریج قدرت دفاعی مژک های دستگاه تنفسی در مقابله با بیماری های میکروبی و ویروسی را از بین می برد و در نهایت منجر به سرطان می شود.

مردانی اضافه کرد: سینوزیت به علت التهاب سینوس‌های اطراف صورت و بر اثر عفونت‌های میکروبی، باکتریایی و ویروسی به وجود می آید.

مردانی اضافه کرد: سینوزیت می تواند هر کدام از سینوس ها را بطور مجزا یا همراه یک یا همه سینوس ها درگیر کرده باشد به این ترتیب در مواقع تشدید می تواند همه سینوس های یاد شده درگیر شوند و پان سینوزیت ایجاد شود.

وی ادامه داد: بسته به روند عفونت، سینوزیت ها می توانند به صورت حاد با علامت برجسته و مشخص و یا به صورت کند و تدریجی و مزمن تقسیم بندی شوند.



چندشناک ترین غذاهای دنیا

نوشته شده توسط parham در تاریخ ۱۳۹۰/۱۰/۲۶

خون مار کبری-نوشیدنی مورد علاقه در نیروی دریایی آمریکا

سوپ خفاش


ترشی بچه موش در چین

سالاد عنکبوت در چین

کله پاچه در ایران

معجون مارو عقرب در ویتنام

بالوت، خوراک جنین جوجه در فیلیپین

سوپ لانه پرندگان-تایلند

چشم ماهی تن در اندونزی

سوپ سوسک، غذای تابستانی در چین

اسکامولس، طبخ غذا با دل و روده حیوانات در مغولستان

سوپ کرم ابریشم

روشهای تشخیص و درمان چاقی موضعی شکم

نوشته شده توسط parham در تاریخ ۱۳۹۰/۱۰/۲۶

متاسفانه چاقی شکم هم در بانوان بسیار دیده می شود هم در آقایان؛ از سویی دیگر شما می توانید در هر سنی افراد مبتلا به چاقی شکم را مشاهده نمائید. در کودکان، نوجوانان، جوانان و بزرگسالان و البته هر قدر به سنین بالاتر می رسیم درصد افراد با شکم های بزرگتر بیشتر می شود.

چاقی موضعی در شکم مهمترین و شایعترین نوع چاقی های موضعی می باشد و اهمیت آن از این روست که بطور مستقیم با دیابت نوع 2 و سلامت قلبی عروقی فرد رابطه دارد .

متاسفانه چاقی شکم هم در بانوان بسیار دیده می شود هم در آقایان؛ از سویی دیگر شما می توانید در هر سنی افراد مبتلا به چاقی شکم را مشاهده نمائید. در کودکان، نوجوانان، جوانان و بزرگسالان و البته هر قدر به سنین بالاتر می رسیم درصد افراد با شکم های بزرگتر بیشتر می شود.

افراد مبتلا به چاقی موضعی شکم را ، از دیدگاه اضافه وزن می توان به دو دسته تقسیم کرد :

1- گروه اول کسانی که دارای اضافه وزن هستند .

2- گروه دوم آن دسته از افرادی هستند که دارای وزن نرمالی هستند ولی شکم های بزرگ و چاقی دارند .

برای درمان چاقی موضعی باید علت این پدیده را شناخت .

لایه های شکم از سطح تا به عمق از این قرارند :

1- پوست

2- لایه چربی زیر پوست و سلولیت

3- ماهیچه های دیواره شکم

4- لایه چربی های احشایی

5- احشای شکم ( معده ، روده ها )

در هنگام مشاهده کسی که دچار چاقی موضعی در شکم می باشد ممکن است یک یا چند مورد از این لایه ها درگیر باشند.

1- پوست :

بخش مهمی از شکل شکم به قوام و سطح پوست آن بستگی دارد . این مشکل بیشتر در خانم ها پدید می آید که از شلی و افتادگی پوست شکم گلایه دارند این مورد گاه همراه با ترک های پوست پس از زایمان یا چاق و لاغر شدن پدید آمده است. در آقایان پس از کاهش وزن شدید و سریع پوست شکم شل، بدشکل و افتاده می گردد .

2- چربی زیر پوست و سلولیت :

میزان تجمع و ذخیره چربی در بافت زیر پوست یا هیپودرم در شکل و نوع برآمدگی شکم بسیار موثر است . چربی نوع سلولیت در شکم خانم ها کمتر و در آقایان بیشتر است و به صورت ویژه در زیر شکم تشکیل و تجمع می یابد .

3- ماهیچه های دیواره شکم :

ماهیچه های شکم شامل ماهیچه های مستقیم Rectus و ماهیچه های مایل Oblique می باشد . ماهیچه های رکتوس مسئول جمع نگه داشتن شکم و ماهیچه های ابلیک مسئول جمع نگه داشتن پهلوها هستند.

از نظر فرهنگی ما ایرانیان با کمال تاسف مردمان ورزشکاری نیستیم و عادت به ورزش کردن نداریم ، از این رو مشکل شلی و افتادگی ماهیچه ها تقریباً از شایعترین مشکلاتی است که در چاقی موضعی شکم بسیار تائیر دارد .

4- چربی احشایی :

علاوه بر لایه زیر پوست یعنی بین عضلات و پوست ، در لایه عمقی پشت عضلات و اطراف دیواره های شکم ، روده ها و … هم چربی بسیاری ذخیره می گردد که به چربی احشایی معروف است . این نوع چربی به میزان اضافه وزن و کالری مصرفی شخص بسیار وابسته است .

5- احشای شکم :

ارگان ها و اندام های درون حفره شکم که بیشتر باعث بزرگی موضعی شکم می گردند، شامل روده ها و معده می باشند، پرخوری و امتناع این ارگان ها هم سبب بزرگی شکم و پهلوها و ایجاد چاقعی موضعی در شکم میگردد.

  • تشخیص

تشخیص مهم ترین مرحله از کار است . با انجام معاینۀ فرد می توان تشخیص داد که کدام لایه ها از این پنج لایه دچار نقص و سبب ساز چاقی موضعی شکم شده اند .

برای تشخیص در ابتدا به مشاهدۀ بالینی شکم برهنه شده می پردازیم . در صورت وجود شلی و افتادگی شکم با مشاهدۀ شکم،  کشیدن پوست ، سفت کردن عضلات ، اندازه گیری قطر لایه چربی و سایر روش های مرسوم می توانیم به یک تشخیص درست برسیم .

  • درمان

درمان هر کدام از پنج لایۀ نام برده در شکم ، روش ویژه ای دارد که به قرار زیر است :

1 – پوست :

پوست روی شکم دو وظیفه دارد . یکی نگه داشتن و جمع کردن شکم است و دیگری شکل و نمای ظاهری آن را تشکیل می دهد .

هنگامی که فرد چاق می شود حجم بافت شکم افزایش می یابد و به تناسب آن ، سطح پوست را بازتر و کشیده تر می نماید که منجر به بزرگی مساحت پوست شکم می گردد . این پدیده هنگام بارداری هم پدید می آید .

پس از کاهش وزن و لاغر شدن یا بدنبال زایمان ، حجم شکم کاملا” کاهش می یابد اما پوست شکم کمتر از حجم شکم جمع می شود ، در نتیجه پوست شل و افتاده می شود .

درمان شلی ، افتادگی و چین خوردگی پوست شکم :

مسوولیت حفظ قوام و کشیدگی پوست بر عهده رشته های کلاژن و الاستین می باشد . این رشته های پروتئینی به وسیلۀ سلولهای فیبروبلاست (فیبر ساز- رشته ساز ) ساخته می شوند .

رشته های کلاژن و الاستین موجود در پوست دایمی نیستند و همیشه رشته های قدیمی در حال نوسازی و جایگزینی با کلاژن و الاستین جدید می باشند .

حدود 25 تا 30 سالگی فعالیت سلولهای فیبروبلاست در ساخت کلاژن و الاستین کاهش می یابد و در نتیجه میزان نوسازی این رشته ها هر روز کم تر و کم تر می شود . این روند ، علت اصلی پیری پوست در صورت و افتادگی آن در شکم ، سینه ، بازو …..است .

برای رفع این مشکل باید سلولهای فیبروبلاست را دوباره فعال نمود تا تولید کلاژن و الاستین افزایش یابد اما چگونه ؟

هر نوع تحریک پوست می تواند سبب تحریک فیبرو یلاست ها گردد اما برای رفع شلی پوست می توان با استفاده از امواج رادیو فرکانس و با ایجاد حرارت درونی سبب ایجاد انقباضات کلاژنی collagen contraction) ) شده که این انقباضات باعث کاهش سایز رشته های کلاژن و در نتیجه جمع شدن ، لیفت و کشیدگی در پوست شکم می شود . این اثر همزمان با درمان پدید می آید . اثر دیگر RF ، تحریک سلولهای فیبروبلاست برای ساخت کلاژن و نوسازی رشته های الاستین می باشد . میزان این تحریک بسیار ماندگار است و اثرات RF در لیفت شکم دایمی می باشد .

2- لایۀ چربی زیر پوست و سلولیت :

اگر مشکل فرد در لایۀ چربی زیر پوست و سلولیت باشد ، درمان مورد نظر ، درمان سلولیت است که با  استفاده از تکنیک اندرمولوژی و کویتیشن به درمان سلولیت می پردازیم .

اندرمولوژی (Rolling & Palpating ) سبب ایجاد جریان خون در مویرگهای پیرامون بافت سلولیت گشته که در اثر آن اکسیژن رسانی به بافت افزایش یافته و دی اکسید کربن تجمع یافته در بافت تخلیه می شود . اکسیژن رسانی سبب تحریک لیپولیز و افزایش متابولیسم سلولهای چربی و کاهش تودۀ چربی درون سلولی می شود .

کویتیشن  Cavitation)) در بافت چربی سبب ایجاد تکانه هائی در اطراف سلولهای چربی می شود که در اثر برخورد این تکانه ها با دیوارۀ سلول چربی ، دیوارۀ سلول چربی شکسته  میشود و چربی داخل سلولی به صورت تری گلیسرید بیرون  می ریزد و سپس بوسیلۀ درناژ لنفاوی ، جذب شده وارد کبد می شود . در کبد متابولیزه شده و تبدیل به چربی های ریز مولکول می شود که در تمام سلولهای بدن مصرف می شوند. در نتیجۀ کویتیشن ، تعداد سلولهای چربی و حجم بافت چربی کاهش می یابد . این اثر سبب اصلاح فرم بدن و رفع چاقیهای موضعی می شود .

3- ماهیچه های دیوارۀ شکم :

اگر مشکل فرد در قسمت ماهیچه های دیوارۀ شکم باشد و فرد دچار شلی عضلات و افتادگی اندامها باشد از طریق ورزش و سیستم های شبیه ساز ورزش Muscle Stimulator)) ماهیچۀ مربوطه را بطور انتخابی تحریک و اصلاح می کنیم و در نتیجه بزرگی یا افتادگی حاصل از شلی عضله رفع میگردد.

4- چربی احشایی و احشای شکم :

این نوع چربی که به میزان اضافه وزن و کالری مصرفی شخص وابسته است ، همان بافت چربی روی عضله و اطراف احشای شکم است که از طریق رژیم غذایی و ورزش کوچک  می شود . از طریق ورزش می توان افزایش مصرف کالری و از طریق رژیم کاهش دریافت کالری را سبب شد .

کنترل سرعت فن کامپیوتر برای عملکرد و سکوت بهتر

نوشته شده توسط parham در تاریخ ۱۳۹۰/۱۰/۲۶

در کامپیوترهای دسکتاپ (رومیزی) با توجه به اینکه شما قطعات کامپیوتر را سر هم می کنید، در اکثر موارد سرعت فن با نیاز کامپیوتر هماهنگ نیست و همیشه با حداکثر سرعت در چرخش است. این مسئله گرچه برای کامپیوتر خوب است و آن را کاملا خنک نگه می دارد اما صدای آزار دهنده ای ایجاد می کند. خصوصا در زمان و مکان هایی که به سکوت نیاز دارید.

نارنجی: اگر کامپیوترتان صدای زیادی دارد، احتمالا به این دلیل است که فن (پنکه) کامپیوترتان با آخرین سرعت در حال کار است، حتی زمانی که نیازی به این سرعت بالا نیست. در اینجا با روش های مختلفی برای مدیریت سرعت فن کامپیوتر آشنا می شوید تا زمانی که نیاز باشد کامپیوترتان را خنک کنید و زمانی که لازم نیست، فن را ساکت نمایید. گرچه برای اجرای کامل بعضی موارد مطرح شده در این مطلب باید آشنایی خوبی با سخت افزارهای کامپیوتر داشته باشید. اما خواندن آن موارد برای سایر افراد نیز خالی از لطف نیست. البته پیش از هر چیز فراموش نکنید که این موارد را با دقت و احتیاط لازم اعمال کنید و مطلب را سر سری نخوانید.

در کامپیوترهای دسکتاپ (رومیزی) با توجه به اینکه شما قطعات کامپیوتر را سر هم می کنید، در اکثر موارد سرعت فن با نیاز کامپیوتر هماهنگ نیست و همیشه با حداکثر سرعت در چرخش است. این مسئله گرچه برای کامپیوتر خوب است و آن را کاملا خنک نگه می دارد اما صدای آزار دهنده ای ایجاد می کند. خصوصا در زمان و مکان هایی که به سکوت نیاز دارید.

راه های زیادی برای تنظیم این فن ها وجود دارد. بسیاری از آن ها آسان و رایگان است. در اینجا چند مورد از آن ها را می آوریم.

روش اول: نصب نرم افزارهای کنترل فن
بهترین راه برای کنترل فن استفاده از نرم افزارهای مربوط به این کار است. در ویندوز نرم افزار SpeedFan را برای این کار داریم. می توانید لینک دانلود را در اینجا پیدا کنید و برای راهنمایی بیشتر به اینجا مراجعه فرمایید. در صورتی که کاربر مک هستید نیز نرم افزار smcFanControl در دسترس است. لینک دانلود را در این صفحه بیابید و راهنما نیز اینجا در دسترس است. با این نرم افزارها کنترل کامل و اتوماتیکی روی فن کامپیوتر و سرعت آن خواهید داشت. اسپیدفن (SpeedFan) حتی دمای کامپیوتر را نیز مونیتور می کند و سرعت فن را بر آن اساس تنظیم می نماید. جالب تر اینکه اگر وارد تنظیمات اسپیدفن شوید، می توانید دمای دلخواه کامپیوتر را تعیین بفرمایید. خود نرم افزار به طور خودکار تنظیمات لازم را انجام داده و دما را به حد تعیین شده می رساند. البته مراقب باشید، زیرا دماسنج مادربرد همیشه دقیق نیست.

یکی از عیب های اسپیدفن ناسازگاری با بعضی کامپیوترها است. شما می توانید با سر زدن به صفحه ساپورت این نرم افزار سازگاری نرم افزار را با سیستم تان چک کنید. البته شاید ساده تر این باشد که نرم افزار را نصب کنید و بینید درست کار می کند یا خیر. اگر نرم افزار کار نمی کند، می توانید از خواندن ادامه متن «روش اول» بگذرید و به سراغ روش دوم بروید. همچین برای درست کار کردن نرم افزار اسپیدفن باید فن کامپیوتر به اتصالات سه یا چهار پین (Three- or Four-pin headers) مادربورد متصل باشد، نه اتصالات بزرگ مانند Four-pin Molex. در صورتی که مادربورد شما فقط اتصالات مولکس (Molex) دارد، از خیر خواندن ادامه روش اول و دوم بگذرید و روش سوم را مطالعه بفرمایید. در آخر هم باید گفته شود که این نرم افزار نمی تواند تمام فن های کامپیوترتان را کنترل کند، بلکه فقط آن فنی که توسط مادربورد کنترل می شود، در اختیار شما خواهد بود. در صورتی که تمایل دارید تمام فن ها را کنترل کنید، باز هم به روش سوم بروید.

روش دوم:‌ تغییر در تنظیمات بایوس
امروزه بسیاری از مادربوردها با استفاده از تنظیمات بایوس (BIOS) کامپیوتر قابل کنترل هستند. البته این تنظیمات به اندازه نرم افزار اسپیدفن به شما امکانات نمی دهند. اما، اگر کامپیوتر شما با نرم افزار اسپیدفن سازگار نیست، بهترین روش باقی مانده، تنظیمات بایوس است. برای شروع باید به تنظیمات بایوس کامپیوتر بروید. برای این کار پس از ریستارت کامپیوتر، در همان ابتدای بالا آمدن کامپیوتر در پیام های اولیه به دنبال دکمه ای که تنظیمات بایوس را می آورد بگردید. معمولا دکمه Delete این وظیفه را به عهده دارد. پس از وارد شدن به پنل تنظیمات، به دنبال تنظیمات فن بگردید. نام آنها بر حسب هر شرکت متفاوت است. برای مثال شرکت Asus از عبارت Q-Fan Control و شرکت Gigabyte از Smart Fan Control استفاده می کند. اگر این تنظیم خاموش است، آن را روشن (enable) کنید و در تنظیمات آن چرخی بزنید. بعضی کامپیوترها فقط به شما امکانات محافظه کارانه و عادی را می دهند، اما سایرین ممکن است مانند نرم افزار اسپیدفن امکان تنظیم دما را نیز در اختیار شما بگذارند.

در ضمن توصیه می کنم بین دو حالت معمول یکی را انتخاب بفرمایید. حالت ولتاژ، ولتاژ فن را تنظیم می کند، در عوض حالت PWM پالس های محاسبه شده ای از ولتاژ را برای فن می فرستد که مقداری سرعت فن را کاهش می دهد. در کامپیوترهایی که فن با اتصال چهارپین (Four-pin) به مادربورد وصل است، بهتر است از حالت PWM استفاده کنید، در مقابل در اتصال سه پین حالت ولتاژ بهتر است. گرچه ولتاژ دقت کمتری دارد و نمی توانید سرعت فن را به اندازه PWM کاهش دهید، اما PWM نیز جزییات و گیرهای خودش را دارد. در صورتی که با PWM به مشکل برخوردید، همیشه می توانید از ولتاژ استفاده کنید. و اگر نتوانستید فن کامپیوتر را با یکی از اتصالات بالا به مادربورد متصل کنید، باید از روش سوم که در زیر آمده استفاده بفرمایید. در روش دوم نیز شما فقط کنترل بعضی فن ها را در اختیار دارید (معمولا فن سی پی یو و فن اصلی سیستم). اگر تمایل دارید تمامی فن های کامپیوتر را در کنترل داشته باشید، توصیه می کنم روش سوم را مطالعه بفرمایید.

روش سوم: یک کنترل کننده فن اکسترنال بخرید
گرچه روش های بالا برای کنترل اتوماتیک فن بسیار مناسب هستند، اما آنها نمی توانند تمام فن های کامپیوتر را کنترل کنند و معمولا یک یا دو فن را کنترل می کنند. اگر قصد دارید تمام فن ها را کنترل بفرمایید یا روش های بالا با سیستم شما سازگار نیست، می توانید یکی از این کنترل کننده های فن اکسترنال و ارزان را خریداری بفرمایید. این کنترولر (Controller) ها یکی از جاهای قرارگیری درایوها (drive bay) را اشغال می کنند و به شما امکان تنظیم هر یک از فن های کامپیوترتان را می دهند. البته در اینجا دمای کامپیوتر مانیتور نمی شود و برای این کار باید با نرم افزارهایی نظیر RealTemp و Rainmeter حواس تان به دمای کامپیوتر باشد. در عوض شما توانایی کنترل کامل هر یک از فن ها را خواهید داشت.

صفحات سایت



تبلیغات

آمار سایت

  • تعداد مطالب: 3208
  • تعداد نظرات: 2044
  • بازديد امروز: 2256
  • بازديد ديروز: 10139
  • بازديد کل: 12637591
  • افراد آنلاين: 7 نفر
  • ورودی گوگل: 1


تبلیغات

  
 

تبلیغات